6 Jugos para adelgazar

Sabemos que toda mujer busca ser eternamente bella; y por lo regular, después del embarazo lo que más se le dificulta es precisamente volver a su peso.
Las siguientes recetas de jugos son ideales para lograr este propósito; o bien, si no está conforme con su peso, también pruebe estos jugos y vuélvalos parte de su dieta.

JUGO 1

INGREDIENTES:

• 6 ramas de perejil
• 2 rebanadas de piña
• 4 naranjas

CÓMO PREPARAR:

Extraiga el jugo de las naranjas. Licue con el resto de los ingrediente. Beba de inmediato. Este jugo lo tiene que tomar durante cinco días en ayunas o hasta obtener resultados.

JUGO 2

INGREDIENTES:

• La mitad de una papaya
• Media naranja
• 1 rodaja de piña

CÓMO PREPARAR:

Limpie la papaya y retire las semillas, añada el jugo de la naranja y la rebanada de piña cortada en trozos muy pequeños. Bata o licue los ingredientes y sirva.

JUGO 3

INGREDIENTES:

• 100 gramos de fresas maduras
• 1 cucharada de jugo de limón
• media toronja (el jugo)
• 1 cucharada de miel

CÓMO PREPARAR:

Lave las fresas y lícuelas. Agregue los jugos y la miel. Coloque en un vaso o copa y mezcle bien. Puede servirse muy frío.

JUGO 4

INGREDIENTES:

• 2 zanahorias grandes
• 2 jimatotes sin semillas
• Medio limón
• Hielo picado (Opcional)

CÓMO PREPARAR:

Lave y extraiga el jugo de las zanahorias. Pele los jimatotes y córtelos en trozos. Licue ambos ingredientes añadiendo el jugo del limón y el hielo.

JUGO 5

INGREDIENTES:

• 1 banana
• 20 frambuesas
• 1 pera
• 1 cucharada de miel
• Medio vaso de leche (descremada)

CÓMO PREPARAR:

Licue todos los ingredientes. Añada la miel y beba al instante.

JUGO 6

INGREDIENTES:

• 24 uvas verdes
• 4 limas
• 3 tazas de jugo de uva
• Hielo (Opcional)

CÓMO PREPARAR:

Extraiga el jugo de las limas, coloque en un recipiente las uvas y bañe con los jugos. Añada el hielo y beba de inmediato.